Mục lục
Kinh nguyệt là gì?
Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu hàng tháng của người phụ nữ, thường được gọi với những cái tên khác như “thời kỳ, ngày đèn đỏ, đến tháng,…”. Khi bạn có kinh, cơ thể sẽ loại bỏ sự tích tụ hàng tháng của niêm mạc tử cung. Máu kinh và mô chảy từ tử cung thông qua việc mở nhỏ trong cổ tử cung và đi ra khỏi cơ thể thông qua âm đạo. Nội dung được tư vấn bởi bác sĩ Phòng khám Phú Cường.
Chu kỳ kinh nguyệt là gì?
Chu kỳ kinh nguyệt (còn gọi là vòng kinh, hành kinh) là chu kỳ nội tiết tố hàng tháng mà cơ thể phụ nữ trải qua để chuẩn bị cho thai kỳ. Chu kỳ được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh đến ngày đầu tiên của kỳ tiếp theo.
Hàng tháng, niêm mạc tử cung phát triển dày lên để chuẩn bị cho thai kỳ. Nếu bạn không có thai, nồng độ hormone estrogen và progesterone bắt đầu giảm. Mức estrogen và progesterone rất thấp làm cho cơ thể bạn bắt đầu có kinh.
Mức độ hormone (estrogen và progesterone) thường thay đổi trong suốt chu kỳ và gây ra hiện tượng có kinh.
Những triệu chứng và bệnh lý rối loạn chu kỳ liên quan bạn đọc có thể tham khảo trong bài viết: rối loạn kinh nguyệt.
Hỏi đáp về chu kỳ kinh nguyệt.
Chu kỳ kinh nguyệt điển hình là bao lâu?
Chu kỳ điển hình dài 28 ngày, nhưng mỗi phụ nữ thì khác nhau.
Ngoài ra, chu kỳ kinh nguyệt của một người phụ nữ khác nhau từ tháng này sang tháng khác. Thời gian vẫn “thường xuyên” nếu chúng thường đến sau mỗi 24 đến 38 ngày. Điều này có nghĩa là thời gian từ ngày đầu tiên của giai đoạn cuối cùng đến thời điểm bắt đầu kỳ tiếp theo là ít nhất 24 ngày nhưng không quá 38 ngày.
Rụng trứng là gì?
Sự rụng trứng là khi buồng trứng giải phóng một quả trứng để nó được thụ tinh bởi tinh trùng để tạo ra một em bé. Một phụ nữ có nhiều khả năng có thai nếu cô ấy có quan hệ tình dục mà không kiểm soát sinh sản trong ba ngày trước và cho đến ngày rụng trứng (vì tinh trùng đã sẵn sàng thụ tinh cho trứng ngay khi nó được giải phóng).
Không rụng trứng.
Vào những thời điểm khác nhau trong cuộc sống của một người phụ nữ, những phụ nữ sau đây sẽ không rụng trứng:
- Phụ nữ đang có thai sẽ không rụng trứng.
- Phụ nữ đang cho con bú sữa mẹ có thể sẽ không rụng trứng.
- Trong thời kỳ mãn kinh, việc chuyển sang thời kỳ mãn kinh, bạn không rụng trứng mỗi tháng.
- Sau khi mãn kinh bạn không rụng trứng.
Làm cách nào để biết tôi đang rụng trứng?
Một vài ngày trước khi bạn rụng trứng, chất nhầy âm đạo hoặc dịch tiết thay đổi và trở nên trơn hơn và rõ ràng hơn. Loại chất nhầy này giúp tinh trùng di chuyển vào tử cung và vào trong ống dẫn trứng, nơi nó thụ tinh cho trứng.
Một số phụ nữ cảm thấy co thắt nhẹ ở một bên vùng xương chậu khi họ rụng trứng. Một số phụ nữ có dấu hiệu rụng trứng khác.
Chu kỳ kinh nguyệt của tôi thay đổi như thế nào khi tôi già đi?
Chu trình thay đổi theo những cách khác nhau khi bạn già đi. Thông thường, thời gian sẽ nặng hơn khi bạn còn trẻ (ở tuổi thiếu niên) và thường nhẹ hơn vào những năm 20 và 30. Điều này là bình thường.
Đối với một vài năm sau khi giai đoạn đầu tiên, chu kỳ kinh nguyệt dài hơn 38 ngày là phổ biến. Các bé gái thường có chu kỳ thường xuyên hơn trong vòng ba năm sau khi bắt đầu chu kỳ.
Tại sao tôi nên theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình?
Nếu thời gian đều đặn, việc theo dõi chúng sẽ giúp bạn biết khi nào bạn rụng trứng, khi bạn có nhiều khả năng có thai, và khi nào thì thời gian tiếp theo sẽ bắt đầu.
Nếu thời gian không thường xuyên, việc theo dõi chúng giúp bạn chia sẻ bất kỳ vấn đề nào với bác sĩ hoặc y tá.
Làm thế nào tôi theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của tôi?
Bạn theo dõi chu kỳ bằng cách đánh dấu ngày bạn bắt đầu thời gian trên một quyển lịch. Sau một vài tháng, bạn bắt đầu xem liệu thời gian có thường xuyên hay không hoặc chu kỳ có khác nhau mỗi tháng hay không.
Khi nào một cô gái thường có chu kỳ kinh đầu tiên?
Độ tuổi trung bình cho một cô gái ở Việt Nam để có được khoảng thời gian đầu tiên của cô là 12 tuổi. Điều này này không có nghĩa rằng tất cả các cô gái bắt đầu ở tuổi tương tự.
Một cô gái bắt đầu giai đoạn cô bất cứ lúc nào từ 8 đến 15. Giai đoạn đầu tiên thường bắt đầu khoảng hai năm sau khi ngực và lông mu bắt đầu phát triển. Độ tuổi mà mẹ của một cô gái bắt đầu giai đoạn của mình giúp dự đoán khi một cô gái bắt đầu giai đoạn của mình.
Một người phụ nữ thường có kinh bao nhiêu năm?
Trung bình, phụ nữ có thời gian có kinh khoảng 40 năm. Hầu hết phụ nữ đều có thời gian đều đặn cho đến khi mãn kinh, thời điểm cơ thể bạn bắt đầu thay đổi thời kỳ mãn kinh. Perimenopause, hoặc chuyển sang mãn kinh, mất một vài năm. Trong thời gian này, thời gian không đến thường xuyên.
Số lượng chảy máu bình thường trong thời kỳ của tôi là bao nhiêu?
Người phụ nữ trung bình mất khoảng hai đến ba muỗng canh máu trong chu kỳ kinh nguyệt của mình. Thời gian nhẹ hơn hoặc nặng hơn số tiền trung bình. Điều gì là bình thường đối với bạn không giống nhau cho người khác. Ngoài ra, dòng chảy nhẹ hơn hoặc nặng hơn từ tháng này sang tháng khác.
Thời gian cũng thay đổi khi bạn già đi. Một số phụ nữ bị chảy máu nặng trong thời kỳ mãn kinh, sự chuyển tiếp sang thời kỳ mãn kinh. Các triệu chứng của chảy máu kinh nặng bao gồm:
- Chảy máu qua một hoặc nhiều miếng đệm hoặc băng vệ sinh mỗi 1-2 giờ;
- Đi qua các cục máu đông lớn hơn kích thước của các khu;
- Chảy máu thường kéo dài hơn tám ngày.
Các câu hỏi khác thường gặp.
Bao nhiêu tuổi thì có kinh nguyệt?
Nữ giới từ 10-15 tuổi bắt đầu xuất hiện kinh nguyệt. Nếu muộn hơn cần đi khám nội tiết.
Nam giới có kinh nguyệt không?
Nam giới không có kinh nguyệt. Biểu hiện sự dậy thì ở nam là mộng tinh.
Chúng tôi đã trả lời hết các câu hỏi của bạn chưa?
Để biết thêm thông tin về chu kỳ kinh nguyệt, hãy gọi đường dây trợ giúp của Phòng khám Phú Cường để được bác sĩ tư vấn trực tiếp.
Pingback: WordPress Hosting